gefüllte Paprika mit Blumenkohl und Tomatensosse für ca. 320 kcal
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2016 kcal
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Fett: 99,12g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 204,32g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen , Kaufland Putenbrust Natur, Deutschesee Algensalat , Seetang, Lien Ying Mu Err-Pilze Getrocknet. Mittagessen: Frittata, Kartoffelsuppe, REWE Weiße Bohnen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Cheddar-Käse, Möhren, Aldi Blattsalat Mix, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Blumenkohl. Abendessen: Nutella Nutella, Butter, Mischkornbrot, Moser Roth Schokolade, Sun Rice Schoko Happen, Aldi Putenbrustfilet, Güldenhof Geflügel-Bierschinken, Champignons, Olivenöl, WellMix Protein Riegel (45g), Schokolade, Mischkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gefüllte Paprika. mehr...
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Kommentare
das wäre auch mein Ding 😎👍
10 Okt 23 vom Mitglied: misoBerlin
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