Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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46,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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997 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 121,20g.
Frühstück: Brioche, Cappuccino, Galbusera Zalet, Granarolo Latte Scremato. Mittagessen: Citterio Bresaola, Puglia Sapori Tarallini, Mozzarella, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Kiwi, Prugne. mehr...
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1263 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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