Startdatum: 12 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 92 kg
09 Aug 24	91,1 kg	Recht gut
19 Feb 24	92 kg	Recht gut
30 Jul 23	87,8 kg	Recht gut
24 Apr 23	85,5 kg	Recht gut
23 Mrz 23	86,9 kg	Recht gut
28 Dez 22	85,8 kg	Recht gut
26 Sep 22	80,9 kg	Recht gut
19 Sep 22	81,2 kg	Recht gut
12 Sep 22	92 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 77,5 kg
09 Aug 22	81,3 kg	Recht gut
06 Jan 22	77,5 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 75,9 kg
24 Nov 21	75,9 kg	Recht gut
25 Apr 21	78,1 kg	Recht gut
28 Jan 21	75,4 kg	Recht gut
21 Jan 21	75,8 kg	Recht gut
14 Jan 21	76,4 kg	Recht gut
17 Dez 20	75,3 kg	Recht gut
10 Dez 20	75 kg	Recht gut
03 Dez 20	76,9 kg	Recht gut
13 Aug 20	59,3 kg	Recht gut
03 Aug 20	57,9 kg	Recht gut
15 Jul 20	59,1 kg	Recht gut
01 Jul 20	59,9 kg	Recht gut
17 Jun 20	62,3 kg	Recht gut
28 Mai 20	64,7 kg	Recht gut
15 Mai 20	64,7 kg	Recht gut
15 Apr 20	69 kg	100%
06 Nov 18	72 kg	Recht gut
05 Nov 18	71,9 kg	Recht gut
25 Aug 18	59,3 kg	Recht gut
23 Aug 18	75,9 kg	Recht gut