Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Hanavesi, Maitokahvi, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, AXA Mysli, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. Mittagessen: Makula Japanilainen Lohisalaatti. Abendessen: Jalostaja Tomaatti-Linssikeitto. Snacks/Sonstiges: HK Kalkkunaleike, Oululainen Hapankorppu, Rainbow Tomaattimehu, Maitokahvi, Omenat (Gala). mehr...
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1442 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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