Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Pomme, Jus de Citron, Thé Vert, Danone Skyr Nature, Amandes. Mittagessen: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Salade de Fruits, Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Abendessen: Carottes, Danone Skyr Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Siggi's Skyr 0%. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nuts, Mars Barres Glacées. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wish 56's Gewichtsverlauf
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