ahuliiva's Notizen, 10 Okt 23

Ага, гречневые хлопья с творожным сыром и красной икрой. Что нашла, из того и завтрак. Но получилось вкусно! Тут пока полу-завтрак, на 200ккал, я еще что-нибудь найду )

---

1310 kcal

Fett: 46,50g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 146,32g.   Frühstück: ВкусВилл Сыр Кавказский, Хлеб с Семечками, Epica Йогурт Питьевой Манго, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Красная Икра Икра Кеты. Mittagessen: Цех 85 Треугольник с Яблоком, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яндекс Лавка Индейка в Медовой Глазури с Булгуром и Шпинатом. Abendessen: ВкусВилл Сухарики Московские, Цех 85 Капучино, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. mehr...