|
81 lerde geldi ay sonuna varmadan o 7 ler gelecek sabır...
|
81,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2452 kcal
|
Fett: 88,74g | Eiw: 137,14g | Kohlh: 273,82g.
Frühstück: Dereotu, Bağdat Pul Biber, Ayçiçek Yağı, Tavuk Baget, Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). Abendessen: Kuru Hurma, Kuru Hurma, Köfte, Kühne Karışık Turşu, Mayonez, Patates Kızartması, Erpiliç Tavuk Döner, Lavaş. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muhammet_fatih1905's Gewichtsverlauf
|