Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Ego Bubble Gum Питательный Батончик, Ашан Яблоко Ред Чиф. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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