Justynadej's Notizen, 11 Okt 23

Rost pork bagel

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2023:
1246 kcal Fett: 37,15g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 154,40g.   Frühstück: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Tomatoes, Heinz Light Mayonnaise, Warburtons Thin Plain Bagel. Mittagessen: Tesco Medium Eggs, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Asda Breadcrumbs, Asda Cauliflower , Tesco Frozen Green Beans, Warburtons Thin Plain Bagel. Abendessen: Tomatoes, Asda Brussels Pate, Aldi Bagel Thins . Snacks/Sonstiges: Walnuts, Aldi Bagel Thins, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). mehr...

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Kommentare 
looks delicious 😋  
11 Okt 23 vom Mitglied: Pho3nix2018
Thank you!👍 
11 Okt 23 vom Mitglied: Justynadej
Yum 😊😋 
11 Okt 23 vom Mitglied: Nadia Awni
Thanks Nadia!👍  
11 Okt 23 vom Mitglied: Justynadej
Looks amazing how much calories please 
12 Okt 23 vom Mitglied: Asabea7
@Asabea7 this is a rough estimate: Bagel thins 130kcal Light mayo 29kcal Tomatoe 22kcal Roast pork 73kcal Total 254kcal Hope this helps👍 
12 Okt 23 vom Mitglied: Justynadej

     
 

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