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ich verstehe nicht, wie man von 30 gramm Schoko 300 gramm zunimmt
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1185 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 183,19g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait, Banane, Müsli, Kölln Haferflocken (40g), Mischkornbrot, Marmelade, Frischkäse. Mittagessen: Spaghetti Eis, Vegetarisches Würstchen, Frosta Gemüsepfanne, Aldi Schupfnudeln. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Mischkornbrot, Nutella Nutella, Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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2721 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 14 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 21 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Ich gehe mal nicht davon aus, dass du gestern nur einen Riegel Schokolade 🍫 gegessen hast… irgendwas hat halt vermutlich 300 ml Wasser in deinem Körper gebunden… wenn du dran bleibst… ist das morgen oder übermorgen auch wieder weg… alles gute 🍀👍 🙋🏻♀️
11 Okt 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Ja ich gebs zu.
Es war noch etwas mehr, lag bestimmt am Gemüse 🤣
12 Okt 23 vom Mitglied: anishe
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Anishe… ich würde auch das Gemüse verdächtigen 🤭🤭🤣👍🙋🏻♀️ wird schon wieder 👍🙋🏻♀️
12 Okt 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Ich dachte eher an das Eiweisszeug, danke
12 Okt 23 vom Mitglied: anishe
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