BS 121
86,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2023:
1137 kcal Fett: 39,20g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 148,36g.   Frühstück: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Egg, Italian Bread, Egg White. Abendessen: Del Monte Cut Golden Wax Beans, Toasted Rye Bread , Brown Rice, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Mary Jane Peanut Butter Kisses, Hershey's Nuggets, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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