Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 47,52g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 106,06g.
Frühstück: Inalpi Burro Chiarificato, Parmigiano (Grattugiato), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sodano Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Uovo. Mittagessen: Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Orogel Spinaci, Philadelphia Protein, Il Viaggiator Goloso Salmone Rosso Selvaggio Sockeye. Abendessen: Olive, Carote, Fage Yogurt Greco Total 5%, Il Viaggiator Goloso Carpaccio di Polpo, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Frutti di Bosco, Banana, Casalini Cornetto al Cioccolato. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peachypolly's Gewichtsverlauf
|