RrrBrr's Notizen, 11 Okt 23

Вечеря на близько 400ккал

150 грам курячої грудки в готовому вигляді
100 грам інжиру
100 грам моркви (за кадром)
+ зелень ✨

---

1606 kcal

Fett: 52,87g | Eiw: 113,69g | Kohlh: 157,63g.   Frühstück: Торчин Соєвий Соус, Ферма Масло Сливочное 82,5%, White Rice, De Luxe Тунец в Собственном Соку , АТБ Перец Болгарский , Чумак Томатная Паста 25%, Гордій Томати Черрі, Сильпо Авокадо, Надзбруччя Хліб Хліб Бородинський З Насінням Соняшника, Egg. Mittagessen: Сильпо Фреш. Abendessen: АТБ Морква, Chicken Breast, АТБ Перец Болгарский , Сильпо Инжир. Snacks/Sonstiges: АТБ Морква, Chicken Breast. mehr...