Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2023:
1012 kcal Fett: 50,84g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 70,49g.   Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы Мультизерновые. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mehr...


Kommentare 
Обедоужин такой: куриное филе на гриле и овощной салат. Вечером была тренировка, почему-то никогда не хочется кушать после😒 Завтра решила что хочу почистить кишечник, будет весь день салат щетка🤓 
11 Okt 23 vom Mitglied: F0fa4a

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


F0fa4a's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.