Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Melão, Wickbold Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito. Mittagessen: Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Frango Desfiado, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Aveia em Flocos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Dr. Peanut Chocotine, Ovo (Inteiro). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AnaPaulaSantss's Gewichtsverlauf
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