Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1862 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 244,72g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds. mehr...
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1340 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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