|
На ужин сегодня курица с рисом и овощами+салат из помидоров, огурцов и авокадо💞
|
1680 kcal
|
Fett: 85,46g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 136,59g.
Frühstück: Яичный Омлет, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Село Зелёное Творог 5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Mittagessen: Активиа Творожок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Халва, Чай с Молоком, Уха. Abendessen: Рис Отварной, Мираторг Смесь Мексиканская, Куриные Голени с Кожей, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Шармэль Зефир Яблочный, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Ирмень Кефир 1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария@Мар's Gewichtsverlauf
|