MísterPaz's Notizen, 12 Okt 23

67.5 cm cintura
57,2 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2023:
1617 kcal Fett: 59,41g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 195,87g.   Frühstück: Big Citrus Original Punch , Jitomate, Margarina, Huevo, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Plátano, Arroz Blanco, Bolillo, Atole. Abendessen: Pepino (con Cáscara), Bolillo, Big Citrus Original Punch , Sabritones Sabritones, Pollo Feliz Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Sabritas Papas Original , Tyson Nuggets de Pollo. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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