Charlotte0116's Notizen, 13 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
41 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
875 kcal Fett: 31,97g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 86,38g.   Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 柿子, 溏心蛋, 番茄湯, 菜心. Abendessen: 可樂 (Coca Cola) Coke, 素食炒飯, 炸雞塊, 石斑魚, 鴨掌, 鴻福堂 響螺海參瑤柱無花果豬腱湯, 炸蟹角, 蝦仁, 烤豬肉. mehr...
937 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Charlotte0116's Gewichtsverlauf


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