Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Кремлина Чернослив Шоколадный с Миндалем, Яблоко. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Голубика, Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сушки Традиционные, Кефир. Snacks/Sonstiges: Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Магнит Грейпфрут . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|