Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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103,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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887 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 79,10g.
Frühstück: Water, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Euro Shopper Belegen Kaas 48+, Hollandia Matze Crackers. Mittagessen: Aldi Schouderham, Gebakken Ei, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee. Abendessen: Water, Lidl Vissticks. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Dextro, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zhadows's Gewichtsverlauf
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