Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 12,01g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Abendessen: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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patrik008's Gewichtsverlauf
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