Miralinaa's Notizen, 14 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
104 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 49 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2023:
514 kcal Fett: 22,88g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 57,94g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Чай с Лимоном, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб. mehr...
2468 kcal Bewegung: Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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