Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Atum em Óleo (Enlatado), Barilla Espaguete 8, Vinho Cabernet Sauvignon. Abendessen: Pizza de Queijo, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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