Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
100 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
481 kcal
|
Fett: 29,59g | Eiw: 30,26g | Kohlh: 40,41g.
Frühstück: Q-Pão Pão de Forma, Président Queijo Prato, Ovo Mexido, Pilão Café, Piracanjuba Leite Desnatado. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debrittoneves's Gewichtsverlauf
|