Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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73 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 32,47g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макарун, Капучино, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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