Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 63,37g.
Frühstück: Самокат Паштет с Фасолью, Баклажанами и Грецкими Орехами, Bootybar Батончик Протеиновый со Вкусом Кокосовый Пирог с Земляникой, Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Parmalat Молоко 1,8%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 1,8%, Творог 2%, Соль, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Bootybar Crispy Cookie Cherry & Chocolate, Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Abendessen: Bootybar Печенье Лимон-Мята. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tanyakovinaaa's Gewichtsverlauf
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