Dashojwhwhw's Notizen, 15 Okt 23

Обед ≈ 300 ккал ❤️
• Гречка (50г), запечёные куриные
котлетки с кабачком и болгарским
перцем (2 шт.), огурчик (60г) и немного лёгкого сыра (≈ 10г)
За кадром, будучи голодной, съела одну
помидорку ♪♪♪

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2023:
1230 kcal Fett: 31,10g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 168,40g.   Frühstück: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Ярхлеб Хлеб Тостовый Бодрый День, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт с Персиком, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Котлеты из Куриной Грудки, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Snacks/Sonstiges: Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Хрустящая, Просто Мёд , Помидоры, Каждый День Грецкий Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простой Выбор Пряники "Нежные". mehr...

45 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
шикарно смотрятся котлетки! оч.аппетитно, одобрямс))) 
15 Okt 23 vom Mitglied: megafonpao110321
megafonpao110321, Спасибо большое 💞 
15 Okt 23 vom Mitglied: Dashojwhwhw

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dashojwhwhw's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.