Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
61,1 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
1035 kcal Fett: 55,47g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 89,12g.   Frühstück: Рот Фронт Батончик #1, Рот Фронт Батончик #1. Mittagessen: Перекресток Салат Цезарь. Abendessen: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
1420 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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