Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
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1033 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 150,63g.
Frühstück: Gouda, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Chiabrot, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda, Jacobs Choco Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Choco Cappuccino, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carnitin's Gewichtsverlauf
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