Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2015
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118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2015:
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2374 kcal
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Fett: 126,14g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 210,55g.
Frühstück: Ditsch Butterbrezel, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Mittagessen: Aldi Kräuterbutter, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kamps Kirschtasche, Granini Multivitaminsaft. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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reisender-roland's Gewichtsverlauf
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