Перловка отварная + яйцо-3белка , 10г сыр , овощи -похрустеть . Завтрак который насыщает надолго
|
1577 kcal
|
Fett: 96,10g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Начинка для блинов, Блинчики Неженка. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Сахар, Magellan Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Кинза , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
58sbwthd8v's Gewichtsverlauf
|