|
nasi 100gr tahu kukus 100gr terong kukus 50gr kol kukus 30gr sambel trasi kukus 2sdm total estimasi 250 kal
|
962 kcal
|
Fett: 27,06g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Telur, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, Tomat Merah, Tahu, Terung, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi Udang. Abendessen: Terung, Fukumi Beras Porang, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Jelly Powder Cokelat. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rismamakey's Gewichtsverlauf
|