Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
1558 kcal Fett: 66,77g | Eiw: 123,81g | Kohlh: 108,00g.   Frühstück: 雀巢 (Nestlé) Cappuccino, 吞拿魚沙律三文治. Mittagessen: 豬里肉(全塊,瘦肉), 白飯, 雞翼, 蘿蔔排骨湯. Abendessen: 雀巢 (Nestlé) 咖啡, 滷雞腿. Snacks/Sonstiges: SOYJOY  大豆果滋棒(花生), 維他 (Vita) 維他命牛奶飲品. mehr...
2082 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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