Marusya1983~'s Notizen, 16 Okt 23


Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2023:
1248 kcal Fett: 58,36g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 83,80g.   Frühstück: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Пятерочка Банан. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Global Village Горчица Французская, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный), Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина. mehr...
1788 kcal Bewegung: Ergometer - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Marusya1983~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.