Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 191,45g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş), Muz, Yer Fıstığı. Abendessen: Tarhana Çorbası, Salep, Çinekop, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Barbatoss's Gewichtsverlauf
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