Krispashnina's Notizen, 17 Okt 23

Мой не сладкий завтрак ) овсяноблин с зеленью , сыром , смесью семечек и арахисовой пастой )

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
3256 kcal Fett: 108,93g | Eiw: 157,51g | Kohlh: 403,24g.   Frühstück: Alpro Фундучное Молоко, Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Окей Сало Соленое, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сулугуни, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Морковь, Eco Зелёная Гречка, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, С.Пудовъ Мука Нутовая, Сто Пудов Овсяная Мука, Alpro Кокосовое Молоко. Mittagessen: Danke Творог 9%, Сыр Сулугуни, Кубанский Молочник Творог 5%, С.Пудовъ Мука Нутовая, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Льняное Масло, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Щедрые Хлебцы Бородинские, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Увелка Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Кокосовое Молоко. Abendessen: Кудесница Мука Ржаная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Голден Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко, Куриные Грудки (Запеченые), Yammy Арахисовая Паста Классическая, Фермер Сухов Смесь Семян, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Увелка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Сыр Сулугуни. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Krispashnina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.