Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тортилья, Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хорошее Дело Йогурт Клубника, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , ВкусВилл Банан, Грецкие Орехи, Matti Мюсли Запеченные с Орехом. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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