|
Обед: скрэмбл из 2-х яиц, курица гриль (грудка), лангустины, огурец. Кофе с молоком 2,5%.
|
1198 kcal
|
Fett: 46,03g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Лента Овсяная Протеиновая Каша с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лангустины, Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебозавод 3 Чак-Чак. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yli.tka's Gewichtsverlauf
|