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Hallo, nachdem ich schon etwas abgenommen habe und meinem Ziel auch näher gekommen bin habe ich eine Frage.
Welches Gewicht ist bei 1,60m normal?
Im Internet habe ich vieles gelesen.
Von 50kg aber dann wieder 60kg.
Natürlich ist es von Körper zu Körper unterschiedlich oft nimmt man dann eh an den falschen Stellen ab.
Davon abgesehen, sind 52kg realistisch?
Im Grunde bin ich schon froh wenn ich mein Gewicht halten kann, dann brauche ich aber wieder ein Ziel das ich erreichen kann.
danke im Voraus
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 Kommentare
Batumi, ja, ich rechnete aber mal mit den 10%, also 180 - 100 = 80, minus 10% = 72 kg. Diese ganzen Formeln sind eh nur grob eine Richtung. Mir ist wichtig, am Ende in Gr. 40/42 rein zu passen 🌞
09 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Hihi dann hab ich heute exakt Idealgewicht
09 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Und damit wirst Du am besten liegen. Hör auf Deinen Körper.
29 Okt 15 vom Mitglied: Schwopp
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Ich bin 1,57m klein und wiege aktuell 58,5kg und jeder spricht mich an schön hast du abgenommen aber mehr willst nimmer machen oder?
29 Okt 15 vom Mitglied: SilkeOs
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Es liegt bestimmt auch daran wie sich das Gewicht verteilt.
Als Frau kannst du eh nur immer an den falschen Stellen abnhmen habe ich das Gefühl.
Am wichtigsten ist es das du dich wohl fühlst in deiner Haut.
Denke dann hat man auch sein Idealgewicht erreicht.
30 Okt 15 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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