Айжанка's Notizen, 18 Okt 23

Талия 75 ( с натяжкой), попа 97
64,9 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
921 kcal Fett: 31,00g | Eiw: 30,91g | Kohlh: 139,78g.   Frühstück: Гречка с Мясом, Курага, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Курага. Abendessen: Курага, Шпроты, Лепешка. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Айжанка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.