Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
83,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
309 kcal
|
Fett: 20,38g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 1,19g.
Frühstück: Monster Энергетик Белый без Сахара, МЖК Горчица Столичная, Сыр Российский, Яичный Белок, Петелинка Филе Бедра без Кожи. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pechka_svch's Gewichtsverlauf
|