Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2682 kcal
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Fett: 141,59g | Eiw: 131,07g | Kohlh: 214,52g.
Frühstück: Beef Curry, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Mittagessen: Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
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1316 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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