Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 168,60g.
Frühstück: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Яндекс Лавка Каша Рисовая с Кокосом, Baker House Хлебные Палочки Grissini, Простоквашино Кефир 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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