Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2575 kcal
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Fett: 123,83g | Eiw: 118,38g | Kohlh: 230,65g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Bananas, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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