Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Baker House Торт Шварцвальд, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Карп Жареный, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Food Master Снежок Воздушный Творожок, Сало, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
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