Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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102 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 67,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Молочная Кухня Настой из Плодов Шиповника, Ого Отруби Ржаные, Вязанка Колбаса Докторская. Mittagessen: Грецкие Орехи, Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Sonstiges: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Вкуснотеево Кефир 1%, Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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