Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 52,62g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 209,39g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate, Pera Coscia. Mittagessen: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Coop Prugne Gialle, Carrefour Orzo Solubile, Cracker riso e semi, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Broccoli, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Abendessen: McVitie's Digestive, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale , La Contadina Scamorza , Carote, Finocchio, Finferli, Petto di Pollo, Carne e Pelle. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#marinella's Gewichtsverlauf
|