Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3316 kcal
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Fett: 157,95g | Eiw: 135,20g | Kohlh: 327,54g.
Mittagessen: 마파두부덮밥, 탕수육, 군만두. Abendessen: 롯데웰푸드 칸쵸끼리치즈, 연세우유 황치즈생크림빵. Snacks/Sonstiges: 펩시 제로 슈거 라임향, 물. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brian2867's Gewichtsverlauf
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