|
13,5 км. 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️с достигнутой высотой 450 м. Не просто, но с каждой тренировкой становится легче. Я более выносливая и сильная с каждым днем 🏃🏼♀️ теперь ванна и отдых🛀🌶️ дай бог не сойти с пути 🙏
|
1132 kcal
|
Fett: 45,78g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 93,74g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи , Дикси Перец Печеный, Хохланд Творожный Сыр, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Bionova Суп Протеиновый Грибной, Bombbar Чипсы Шоколад. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nat_1981's Gewichtsverlauf
|